Un audio corso, suddiviso in tre parti, per iniziare ad affrontare un tema fondamentale per tutti: quello delle relazioni. Daniela ci accompagna in un viaggio tra esperienze, esercizi, meditazioni e tutta una serie di commenti e considerazioni inerenti ai meccanismi che determinano le nostre relazioni.
Come tutti gli audio contenuti nel sito, anche questo corso è totalmente gratuito.
Ecco di seguito i principali contenuti dei tre audio
prima parte
- A chi si rivolge l’audio
- esercizio di consapevolezza sulla propria relazione ideale
- il valore della comunicazione nella coppia
- il rispetto dei tempi
- l’ascolto del respiro e il rilassamento
- le famiglie disfunzionali e le ferite ereditate
- le possibilità di trasformazione
- cosa succede nelle relazioni
- i limiti delle proiezioni
- le abitudini del bambino interiore
- i propri valori fondamentali
- la rabbia e la delusione
seconda parte
- il caso reale di una coppia in seduta con Daniela
terza parte
- meditazione guidata sull’amore
Ascolta la prima parte del corso (durata 30’17”)
Ascolta la seconda parte del corso (durata 19’24”)