Senti il peso dello stress, dell’ansia e dei disturbi fisici legati alle tue emozioni?
Lo stress, l’ansia e i problemi fisici derivano spesso da una disconnessione tra la mente e il corpo. Il nostro corpo è il custode delle nostre emozioni e dei nostri pensieri, e quando non siamo consapevoli di ciò che stiamo vivendo, queste tensioni si accumulano e manifestano attraverso il malessere fisico ed emotivo.
Da anni, lavoriamo con il corpo come strumento fondamentale per il benessere emotivo e mentale. Il nostro approccio si basa su una comprensione profonda del corpo, che non è solo un “contenitore” di emozioni, ma un alleato che ci segnala dove è necessario intervenire. Lo stress e l’ansia, infatti, non solo influenzano la nostra mente, ma anche il nostro corpo, che somatizza emozioni bloccate e pensieri limitanti.
Sapevi che il coaching psicosomatico può liberarti dallo stress e aiutarti a ritrovare equilibrio?
Un approccio integrato che unisce l’intelligenza emotiva e il corpo per una trasformazione profonda e duratura.
Da anni utilizziamo il Respiro e il movimento del corpo come strumenti fondamentali per riequilibrare il sistema nervoso, rilasciare tensioni e blocchi, e portare maggiore chiarezza mentale. Daniela Zicari, con la sua esperienza nell’ambito del respiro circolare e connesso, e Lisa Trunfio, praticante di Tai Chi e Qi Gong da 24 anni, ti guideranno in un percorso che non solo migliora il benessere psicologico, ma ti aiuta a connetterti più profondamente con il tuo corpo, per una crescita autentica e sostenibile.
E cosa ha a che fare tutto questo con il coaching?
Proponiamo una formazione completa e integrata, che combina le competenze e le tecniche del life coaching con l’abilità di osservare e valutare lo stato fisico del cliente attraverso il corpo. Durante le sessioni, lavoreremo insieme per regolare il tuo sistema nervoso, permettendoti di accedere con maggiore lucidità alle tue risorse interiori e di raggiungere i tuoi obiettivi in modo più rapido ed efficace.
Per questo motivo, il nostro approccio è definito “psicosomatico”: il corpo è parte integrante delle sessioni di coaching, con un lavoro che include l’osservazione, la consapevolezza e la connessione tramite il respiro e semplici esercizi corporei.
Quali benefici otterrai partecipando al nostro percorso di Coaching Psicosomatico?
Partecipando al nostro programma di Coaching Psicosomatico, potrai:
- Liberarti dalle tensioni fisiche ed emotive attraverso il respiro e il movimento del corpo.
- Ristabilire l’equilibrio tra mente e corpo, riducendo lo stress e l’ansia in modo naturale.
- Migliorare la tua salute fisica e mentale, ottenendo maggiore energia e vitalità.
- Sviluppare una maggiore consapevolezza corporea, per comprendere meglio come il corpo reagisce alle tue emozioni.
- Accedere a risorse interiori più profonde, per prendere decisioni più consapevoli e raggiungere i tuoi obiettivi con maggiore efficacia.
- Avere supporto personalizzato, con un approccio unico e integrato che rispetta i tuoi valori e le tue esigenze.
Siamo pronti ad accompagnarti verso il tuo benessere totale
Impara a gestire lo stress, ad accogliere le tue emozioni e a riconnetterti con il tuo corpo. Se senti che è il momento di una trasformazione profonda e duratura, il nostro programma di Coaching Psicosomatico è il percorso giusto per te.
Ad ottobre inizierà questa incredibile avventura, e ti invitiamo a scoprire come il nostro approccio può aiutarti a liberarti da blocchi emotivi e fisici, migliorando la tua qualità della vita.
Chi siamo
Sono Daniela Zicari, fondatrice della Scuola di Counseling Esperienziale e Relazionale e del Centro Dharma, e da oltre 35 anni accompagno le persone verso la crescita e il benessere. Ho avuto l’ispirazione di fondare Vita Integral Coaching durante una riunione con Denise, nostra preziosissima collaboratrice da dieci anni. Ci siamo chieste in che modo aiutare le persone ad aiutare se stesse e gli altri grazie ad un percorso parallelo alla scuola di Counseling (che dura tre anni e comprende al suo interno molto lavoro di crescita personale). Così è nato il percorso di cinque week end per il livello Foundation di Love Coaching. il nostro è un coaching umanistico, caloroso, passionale come siamo noi. Un coaching che possa stimolare le persone a dare il meglio di sé ma non per avere, come unico scopo, il raggiungimento dei propri obiettivi ma soprattutto per vivere una vita più improntata al benessere e alla qualità di vita.
Porto in questo percorso la mia esperienza e la passione che ho utilizzato guidando gli altri verso una vita più felice e relazioni più appaganti.
Sono qui per aiutarti a diventare Love Coach e a fare la differenza nella vita delle persone, guidandole verso relazioni autentiche e consapevoli.
Ciao, sono Lisa Triunfo, e da sempre la mia vita ruota attorno a due grandi passioni: imparare e insegnare. Dopo anni trascorsi in una grande multinazionale come Executive Assistant, ho sentito la necessità di trovare un percorso più autentico e in linea con i miei valori. Così, ho intrapreso un intenso cammino di crescita personale che mi ha portato a diventare Counselor e Coach, formandomi proprio presso la Scuola di Counseling Esperienziale e Relazionale di Milano, fondata da Daniela Zicari.
Questo percorso ha trasformato radicalmente la mia vita, dandomi nuove prospettive e strumenti per aiutare gli altri. Dopo aver conseguito il diploma, ho iniziato a lavorare con persone in ambito privato, supportandole nel fare chiarezza su sfide personali, relazionali, professionali o legate alla propria carriera. Grazie al coaching, ho aiutato atleti a raggiungere obiettivi di alto livello e professionisti a migliorare la loro performance e leadership, assistendoli nel raggiungimento del loro pieno potenziale.
Sede del Corso
Tutte le lezioni si svolgeranno in presenza presso la nostra sede di Milano, al Centro Dharma, in via Saccardo 39
Date
Il percorso è strutturato in cinque week end:
2025: 8-9-novembre, 20-21 dicembre.
2026: 24-25 gennaio, 21-22 febbraio, 21-22 marzo.
All’iscrizione verrà fornita la bibliografia.
Le lezioni si svolgeranno dalle 9,30 alle 18 sia il sabato che la domenica, con un’ora di pausa pranzo.
Costi e modalità di iscrizione al Corso
Sono previste 4 diverse modalità:
per iscrizione entro l’8 ottobre 2025 (Mod.1 e Mod.2)
Modalità 1: 1700 euro, in un’unica soluzione,
Modalità 2: 1900 euro, rateizzati mensilmente, nella seguente modalità: 150 di iscrizione + 350 euro al mese pagabili nei 5 week end del corso (150+350×5=1900 €).
per iscrizione dopo l’8 ottobre 2025 (Mod.3 e Mod.4)
Modalità 3: 1800 euro, in un’unica soluzione,
Modalità 4: 2000 euro, rateizzati mensilmente, nella seguente modalità: 250 euro per iscrizione + 350 euro al mese pagabili nei 5 week end del corso (250+350×5=2000 €).
Costo per partecipare ad un singolo weekend: 400 euro
N.B. Ai costi sopra indicati vanno aggiunti 2 euro di bollo e il 4%, rivalsa contributi INPS D.L. 166/96.
Tessera associativa
Questo corso prevede l’iscrizione all’associazione Dharma (30 euro, durata annuale)
Materiale occorrente
Una settimana prima dell’inizio del corso verrà inviata una mail logistica a riguardo
Informazioni e prenotazioni
Compila il form a destra della pagina o scrivici alla mail info@felicetrasformazionepersonale.it
o scrivici a: info@felicetrasformazionepersonale.it